Groepsaanbod emotieregulatie en sociale vaardigheden voor kinderen bij Prodeba (6-15 jaar)
Binnenkort start Prodeba met een groepsaanbod gericht op het herkennen en omgaan met emoties voor kinderen die hier extra ondersteuning bij kunnen gebruiken. Dit programma helpt kinderen bij emotieregulatie en het ontwikkelen van sociale vaardigheden, zodat ze beter kunnen omgaan met hun gevoelens in het dagelijks leven. Prodeba biedt ook andere groepsbegeleiding aan, bekijk de mogelijkheden hier.
Wat houdt het groepsaanbod emotieregulatie in?
Het groepsaanbod van Prodeba is ontwikkeld voor kinderen van 6 tot 15 jaar die moeite hebben met het herkennen, aanvoelen en reguleren van emoties. Dit programma is speciaal bedoeld voor kinderen met kenmerken van alexithymie (moeite met het herkennen en benoemen van gevoelens) en voor kinderen die extra ondersteuning nodig hebben op het gebied van emotieregulatie. Door middel van gestructureerde bijeenkomsten en interactieve oefeningen krijgen kinderen praktische handvatten om beter met hun emoties om te gaan.
Belangrijkste thema’s en onderwerpen
Tijdens het groepsaanbod komen de volgende thema’s aan bod:
- Hulp bij emoties herkennen en benoemen
- Het voelen en herkennen van emoties in het lichaam
- Verdieping in specifieke emoties zoals angst, boosheid, blijdschap en verdriet
- Sociale vaardigheden ontwikkelen door groepsactiviteiten
Elke bijeenkomst duurt ongeveer anderhalf uur en volgt een vaste structuur:
- Start (10 min): Welkom, bespreken van het thema van de dag en eventuele vragen.
- Theorie en uitleg (30 min): Uitleg en bespreking van het thema.
- Pauze (10 min): Vrij moment voor kinderen, bijvoorbeeld tekenen of een spelletje.
- Activiteiten en oefeningen (30 min): Oefenen met emoties via creatieve of fysieke activiteiten.
- Afsluiting en huiswerk (10 min): Evaluatie van de bijeenkomst en opdrachten voor thuis.
Een belangrijk voordeel van het groepsaanbod is dat kinderen leren van elkaar, herkenning vinden bij leeftijdgenoten en sociale vaardigheden ontwikkelen.
Waarom helpt groepsaanbod bij emoties en sociale vaardigheden?
Veel kinderen hebben moeite met het herkennen en reguleren van hun emoties. Individuele begeleiding kan effectief zijn, maar groepsaanbod biedt unieke voordelen. Kinderen leren van elkaar door sociale interactie en ervaringsuitwisseling, ervaren herkenning bij leeftijdsgenoten en krijgen de mogelijkheid om emoties en sociale interacties te oefenen binnen een veilige groepsomgeving.
Met dit aanbod richt Prodeba zich specifiek op het aanpakken van problemen zoals moeite met het herkennen, benoemen en reguleren van emoties, problemen met sociale interactie en het uiten van gevoelens, onvermogen om emoties te koppelen aan lichamelijke gevoelens en emoties zoals angst, boosheid of frustratie die niet goed verwerkt kunnen worden.
Tijdens het groepsaanbod leren kinderen vaardigheden als het herkennen en benoemen van hun eigen gevoelens, het onderscheiden van verschillende emoties en het bewust worden van fysieke sensaties die bij emoties horen. Ook leren ze ontspanningstechnieken, zelfreflectie en het omgaan met anderen in groepsverband. Door inzicht in hun eigen emoties en betere regulatie hiervan, krijgen kinderen meer controle over hun gedrag en reacties, wat hen zelfstandiger maakt in sociale situaties, thuis en op school.
Een voorbeeld waarin groepsaanbod écht verschil kan maken, is een kind dat snel boos wordt zonder te begrijpen waarom. In de groep leert dit kind via spel en oefeningen hoe boosheid voelt, hoe je dit op een gezonde manier kunt uiten en hoe je jezelf tot rust kunt brengen. Dit helpt om conflicten op school of thuis te verminderen.
Daarnaast worden ouders actief betrokken bij het programma, waardoor zij leren hoe ze hun kind thuis kunnen ondersteunen. Zo worden de vaardigheden die kinderen tijdens het groepsaanbod leren duurzaam toegepast en geïntegreerd in hun dagelijks leven.
Hoe aanmelden voor het groepsaanbod?
De bijeenkomsten vinden wekelijks plaats op een vaste locatie, afhankelijk van de regio. Twijfel je of het groepsaanbod geschikt is voor jouw kind? Neem dan contact op met de aanmeld coördinatie via het contactformulier voor meer informatie.
